Krásné dopoledne! :)
Taky se u vás tak pokazilo počasí? U nás je už od rána sychravo a chvílemi i prší. :(
Bohužel mám při změně počasí vždycky strašné migrény a ještě ke všemu jsem měla nějaký špatný spánek a v 6 hodin jsem se probudila (unavená) a už nemohla usnout.
Měla jsem sice hlad jako vlk, ale věděla jsem, že když si dám snídani v 6 hodin, budu mít brzo zase hlad, protože od té doby, co nechodím do školy jsem vyřadila dopolední svačiny, a tak jsem se rozhodla, že si dám nějaký workoutek už ráno, abych "zabila" trochu času.
Neuvěřitelně mi to zvedlo náladu a díky skvělému pocitu po cvičení a osvěžující sprše jsem si snídani vychutnala ještě víc! :)
Co by to ale bylo za workout bez nějaké té hudby!
Dneska pro vás mám můj dnešní workout playlist, který mě i přes únavu nabil energií a báječně probudil :)
Workout playlist 17. 6. 2014
Calvin Harris - Summer
Mr. Probz - Waves
Martin Garrix - Animals
Clean Bandit - Rather be
Coldplay - Magic
Britney Spears - Work Bitch
Katy Perry - Dark Horse
Každé ráno voda s citronem a skvělá hudba puštěná pořádně nahlas..to mě tak dokáže probudit, že si s dobrou náladou obouvám tenisky a začínám cvičit dřív než začnu ten šílený den! ;)
OdpovědětVymazatKafe. Jedině kafe po ránu. Ale díky za playlist, já sem strašně líná posilovat, a ještě línější jsem vybírat si k tomu hudbu. Takže alespoň polovina práce hotová. Teď ještě kdybys za mě aj zacvičila a byla bych naprosto spokojená :D
OdpovědětVymazat